Informacije o izdelku
Zložljivi Dumbbell Bench Press Nastavljivo Naslonjalo Sedel, Trebušne Multi - Funkcionalni Fitnes, Ki Je Drugo Klop Doma Oprema
Da Bi Opomnik:
1. Prosim, pustite nam sporočilo, ko naročanje in nas opominjajo, kakšno napetost in priključite opremo, ki jo potrebujete.Kot veste, različnih državah uporabljajo različne standardne vtiči in različnih napetosti .
2. Zaradi uporabe različnih serij blaga , včasih tovarne bo nadgradnja izdelka in sprostitev posodobljenih izdelkov.zato nekateri dostave postavke so nekoliko različnih barvnih slogov na stran podrobno ( vendar imajo enako funkcionalnost ).Vas bomo o tem obvestili pred odpremo.
3.Če ste naslov, ki je oddaljeno območje,kontaktirali vas,morate dodati USD 35 Dodatno ladijski promet pristojbina,če pa nisi odgovoril nas na čas in plačani za to,bomo izberite anther dostava metoda za vas.
4. O račun in deklaracija vrednosti , če imate posebne zahteve, ki se lahko obrnete tudi na nas ali pustite sporočilo v vrstnem redu.
Prosimo, da se vljudno opozoriti,navedenih izdelek proizvaja in distribuira v tujini in v skladu z zakoni svoje države izvora.
Značilnosti:
◆7-zobniki naslonjalo za prilagoditev; 5-zobniki kavljem stopala pene nastavljiv.Z Vlečenje vrvi.
◆Trojni kvadrat tube support.Debele jeklene cevi, močnejši obremenitev ležaja.
◆Zložljivi design, enostaven za shranjevanje.Prihranek prostora.
Opomba: Velikosti in barve je lahko nekoliko drugačna zaradi ročno merjenje in različnih svetlobnih pogojih.Hvala za razumevanje.
Specifikacije:
189-1【Standard tip】 z: vrvico zložljivi
189-2【Nadgradnjo】 Opremljen z: vrvico, krepko glavni okvir, varna in stabilna zložljiva
189-3【Izključno Vrsto】Opremljen z: vlečenje vrvi, zaviti oklepaj bar, odebeljena glavni okvir, varno in stabilno strokovno štiri-in-one dumbbell bench, zložljivi
189-4 dumbbell bench 【Slavo tip】 Opremljen z: blazine, vrvico, z naramnicami, se zgosti in se zgosti, glavni okvir, strokovno pet-in-one dumbbell bench mogoče zložiti
Material: Jeklo + Pena + Usnje
Naslonjalo za prilagoditev: 7-zobniki
Max obremenitev teža: 300kg
Funkcija: Dumbbell bench,sedi klopi,Ravno klop(Multi smer fitnes)
Multi-funkcijski ročka blata
Štiri naprave v enem cene, da uživajo stroškovno učinkovit multi-directional fitnes.
Dumbbell bench, duhovnik je klop, Rimska klop, leže odbora.
Vaja mišice vsega telesa : Delo mišice ramen/delo mišice prsnega koša/delo roko mišice/delo hrbtne mišice/dela trebušne mišice/delo roko mišice / Delo vaše mišice nog
Triple krepko kvadratnih cevi podpore
Debele spodaj cev za izboljšanje stabilno gibanje varnost brez rolover .Razširjen dnu cevi 42CM, debelo dno cevi 35 MM
50 MM debele visoko elastična pokončen ploščo .Prostor bombaž je bolj odporna in dihanje
Debele podporo rod, ki se ujema z jeklen okvir glavnega snopa tako, da tvorijo močno podporo
Multi-del prilagoditev in vsestransko vadbo
Naslonjalo Kota je prilagojena za 7 stopenj, kavelj stopala je prilagojena za več ravneh, in duhovnik klopi je prilagojena za 5 stopenj
Povečanje mišične moči in izgubi maščobe, da je močna osebnost ves čas
Povečanje /Mišične moči /Energije maščobe /Zmanjšanje teže
Izpolnjujejo potrebe fitnes , imenovani celotno telo mišični trening naredi easy jet
1: dumbbell bench funkcija
2: Duhovnik klopi funkcija
3: leže odbor funkcija
4: Roman stol funkcije
Zgraditi vaš pravi jaz.Graditi vaše mišice
Ročka rame potisnite : Glavni vaje: deltoid mišice , Z vzravnan hrbet, pridržite ročka v vašem forehand in jo dvignete na obeh straneh vaša ramena.Vdihnete in potisnite navpično navzgor
Ročka ptica : Glavni vaje: mišice Ramen , Dvignite z obema rokama na straneh, dokler zgornji del roke so vzporedno nazaj, nato pa nižje dumbbells za obnovitev
Štangla klop : Glavni vaje: Prsih mišice , Pridržite bar nekoliko širši kot širini ramen, kraj prsih in nato potisnite bar gor, roke naravnost in počasi nižje
Šport veslanje : Glavni vaje: Prsnih mišic , Postavite vašo podporo roko tik pod ramo, dvignite prsi in obleko svoje nazaj.Stisnite vaše hrbtne mišice, kot bi bućica bližje telesu, nato se počasi spustite
Sit ups : Glavni vaje: Trebušne mišice , Prilagodite pene z nogami zaljubljen, položite roke na obeh straneh glavo, zategnite vaše trebuha in zaniha gor in dol z trebušne moč
Trebuh roll : Glavni vaje: rectus abdominis, držite ploščo z obema rokama potegnite noge in uporabite nižjo moč rectus abdominis, da bend noge naprej in se raztezajo in upognite naprej in nazaj,
Parson klopi štangla : Glavni vaje: biceps, ročka za upogibanje, roko podporo duhovnik odbor za ramo vzporedno, počasi navzdol po premor, izvajanje up-and-down krivljenje
Ročka loki : Glavni vaje: podlakti biceps, upogibanje štangla, dvigovanje roke s duhovnik odbor vzporedno na rami, počasi znižuje po premor, nato pa opravljajo gor in dol upogibanje.
Roman stol.Ti si nagnjen navzgor : Glavni vaje: brachial glavne mišice/spodnje hrbtne mišice, noge dajo na dnu cevi pedal za pusto proti nagnjena odbor, roke dajo za glavo, nižje nazaj za upogibajte gor in dol
Stati na eni strani : Glavni vaje: ledvenih mišic.Postavite pedala eno nogo pred drugo in pusto proti plošča vstran.Bend telesa gor in dol z močjo pasu.
Push up : Glavni vaje: pectoralis major mišice, pridržite push-up bar z obema rokama poravnajte celotno roke, dvignite prsi in zategnite pas, pavza, ko znižuje, in ponovite
Upognite nazaj : Glavni vaje: hrbtni mišica latissimus, telo obrnjeno odbora, noge zaljubljen, roke sklenjene po glavi, hrbtu sile gor, malo ustavi in nato odložil
Lezite na hrbet in dvignite noge : Glavni vaje: Nižja abs/noge, zadržite krmilo z obema rokama, ležijo na dumbbell bench, noge skupaj, in nato dvignite na 90 stopinj s nadstropje
